Hora da Make: Isso faz mal a sua pele

Hábitos de vida

O que faz mal a pele

Olá meninas talvez algumas já saibam o que acaba prejudicando nossa pele, mas nem tudo e aqui onde irei explicar todo este processo.

"Quais são os fatores que prejudicam a pele e o corpo como um todo e, portanto devem ser evitados a todo custo?"

Cigarro

Claro, além de fazer mal a sua saúde faz com que sua pele envelheça prematuramente. A nicotina prejudica os vasos sanguíneos, que fornecem oxigênio e nutrientes ás células.Com baixos níveis de oxigênio, as células da pele perdem a elasticidade,levando á flacidez e ao aparecimento de rugas.

Álcool

A ingestão excessiva de álcool pode causar reações alérgicas, como urticária e erupções cutâneas. Se você é sensível,deve ficar especialmente atenta ao ingerir cerveja e vinho,porque ambos podem potencializar as alergias.

(urticária)

Estresse

Muitas vezes, o estresse afeta diariamente a pele,porque provoca disfunções hormonais que geram alergia em nossa pele,acne e coceira,entre outros problemas. Procure levar uma vida minimamente tranquila para evitar os males do corre-corre diário. Sabemos nos mulheres que quando ocorre a a famosa "TPM" é bem difícil, mas podemos nos controlar e fazendo algo de "delicioso" comer um pouco de chocolate,alguma atividade fisíca, tentar a distração e relaxar!!!!

(faça yoga)

Excesso de Sol

Este é um dos maiores inimigos da pele, como muitos já sabem isso é bem claro.

Tomar sol exageradamente provoca envelhecimento também prematuro,com surgimento de rugas e perda de elasticidade,além de hiperpigmentação. Em casos extremos, o excesso de radiação solar pode causar câncer de pele.Então,nada de abusar.Todas as vezes que sair de casa,use o protetor solar adequado a seu tipo de pele e renove a aplicação conforme a indicação do fabricante.Para você entender um produto com fator de proteção solar (FPS)30 , por exemplo,indica que a pele vai demorar 30 vezes mais tempo para ficar vermelha.